qigong in der schwangerschaft und bei der geburt

 

Mit Qigong Yangsheng erlernen Sie eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin, die zur Vermeidung oder Linderung diverser Schwangerschaftsbeschwerden beitragen kann. Hierzu gehören bspw. Krampfadern, Venenentzündungen, Thrombosen, Wassereinlagerungen in den Beinen, Übelkeit und Erbrechen, Kopfschmerzen, Hämorrhoiden oder Rückenschmerzen. Die ausgleichende und stabilisierende Wirkung auf die Psyche unterstützt einen harmonischen Schwangerschaftsverlauf für Mutter und Kind. Durch Atem- und Entspannungsübungen trainieren Sie Techniken, die den Angst-Spannungs-Schmerz-Zyklus unter der Geburt wirkungsvoll unterbrechen können.

 

Ort: Krankenhaus Hohenlind, Raum "Storchennest"

www.hohenlind.de

Termin: montags 18:00 Uhr, aktueller Kursbeginn unter dem link "qigong kurse"

Kosten: Die Kursgebühr wird von den gesetzlichen Krankenkasse bis zu 100 % erstattet. 120 Eur (8 Termine à 1,5 Std.)

Anmeldung: Ingrid Kurtz 0221 / 2221183